viernes, 30 de noviembre de 2012
Lugares para hacer ejercicio
En Alcoy tenemos 7 gimnasios , los gimnasion estan llenos de gente casi todos, en casi todos los gimnasios se practican kinboxin, artes marciales, kaporea si no se practica en uno se practica en el otro , en el gymnsasio Onsen que tiene una pedazo piscina que el gimnasio esta dentro del centro comercial Alzamora, en el que havian recreativos, para cenar, en el gymnasio hay dos saunas y dos jacuzzi, en la piscina se da clase de natacion a los mas pequeños i a los mas mayores, es un pedazo gimnasio porque tiene muchas maquinas de hacer deporte el cual es mui espacioso el local mide 2.000 metros cuadrados, tiene fitnnes i muchos deportes que te puedas imaginar, hay te hacen la dieta para que puedas perder peso o engordar, si vas constantemente te notaras la diferencia por que hay un entrenador muy bueno i que esta encima tuya ayudandote cuando haces pesas, para entrar te dan una tarjeta en la cual conforme llegues tienes que pasar la tarjeta por un detector que hay, tambien hay clases de aerobic, balet ,danza ect en la que puedes disfrutar i hacer ejercicio a la vez. Tambien hay parques que estan hechos para los de la 3 edad para hacer deportes que esta muy bien.
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